Ernährungstherapie und life coaching by Stephanie Eiselt
Hallo
schön, dass du vorbei schaust!
Die richtige Ernährung kann wahre Wunder bewirken. Wir Menschen haben uns evolutionär im Einklang mit der Natur entwickelt, da ist es nahe liegend, auch dort nach den Antworten auf Heilung zu suchen.
Paracelsius sagte schon:" gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen". Und ich freue mich mit Dir diesen Weg zu gehen.
Mein Studium zur Dipl. Ernährungstherapeutin habe ich in Zürich mit Erfolg abgeschlossen und bin in Deutschland sowie der in der Schweiz als Ernährungstherapeutin für Dich erreichbar.
Meine Leidenschaft, oder besser gesagt, meine Berufung ist, das Zusammenführen alter Heilungsstrategien und das etablieren gesunder Lebensstile. Weshalb ich eine ganzheitliche Arbeit für besonders wichtig und nachhaltig erachte . In der Beratung werden nicht nur die Ernährung sondern dein MindSet, die Arbeit an inneren Glaubenssätzen, Kindheitsthemen, Ängste und dein Lebensumfeld mit einbezogen. Mit vielen verschiedenen Techniken aus Europa, Indien oder Asien, Meditation, Atem, Traumatherapie, Energiearbeit uvm. kann auch tief verwurzelter Ballast gelöst und durch Neues, für dich im "Hier und Jetzt" bereicherndes und gesundes Gedankengut ersetzt werden.
Das Leben ist spannend und wir Menschen noch viel mehr. Und da jeder Mensch so besonders ist, ist auch meine Beratung individuell und ganz persönlich auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Zusammen gehen wir die ersten Schritte auf deinem Weg zurück zum Wohlbefinden, zur Gesundheit und mehr Lebensfreude...
Um das Ganze noch zu ergänzen, erweitere ich mein Angebot ständig (siehe unten) um noch mehr von den alten Heilschätzen in mein persönliches Coaching für dich mit einfließen lassen zu können.
Alles beginnt mit dem ersten Schritt
1 zu 1 life coaching
du möchtest dich verändern, weisst aber nicht wie oder wohin. Deine Vergangenheit stellt dir immer wieder das Bein und du hast das Gefühl 1 Schritt nach vorne und 2 zurück zu gehen. Du trägst Ballast mit dir herum und brauchst Strategien um ihn endlich ein für alle Mal los zu werden. Traumatische Ereignisse, negative Erlebnisse oder ungelöste Erinnerungen bremsen dich im Hier und Jetzt und du fühlst dich oft Hilflos und überfordert. Wenn du dich angesprochen fühlst und denkst " ja genau das bin ja ich"! ...und du bereit bist für Veränderung.
Bereit bist den Weg einzuschlagen um in DEINEM NEUEN STRAHLENDEN MUTIGEN und KRAFTVOLLEM ICH anzukommen.
In dem du dir endlich das ermöglichen kannst was du dir von Herzen wünscht! Dann bist du mit dieser Buchung richtig!
Ich gehe mit dir zusammen deinen Weg, bis du bei dir angekommen bist. Denn du musst nicht den beschwerlichen Weg nehmen. Durch meine persönlichen Erfahrungen und erfolgreichen Strategien zeige ich dir Abkürzungen, die du sofort umsetzen kannst und mit denen du, mit etwas Übung natürlich ;), durch fast alle Themen des Lebens kommst. Ich begleite dich von Herzen gerne. Jetzt musst du dich nur noch trauen...du bist es wert!
DAS BIN ICH
Gesunde Ernährung war nicht immer Alltag in meinem Leben. Ich bin wie die meisten meiner Generation mit, weißer oder gelber Limonade, Knorrfix...und vielen anderen Zucker und-Geschmacksverstärkern groß geworden. Dazu kam noch, dass ich eine unglaublich schlechte Esserin war und meine Familie mir jeden Löffel irgendwie schmackhaft machen musste. Als Teenager gab es keine geregelten Mahlzeiten für mich und meist holten wir uns Fastfood aus irgendeinem Imbiss. Viel zu dünn und mit so einigen Nährstoffmängeln ging es mir ehrlich gesagt, außerordentlich schlecht. Ich war ständig müde, mein Blutdruck war im Keller und ich lag alle 4 Wochen mit einer Erkältung im Bett. Das alles änderte sich schlagartig als ich mit Anfang 20 Mutter wurde. Ich studierte sämtliche Nahrungsmittel, lernte Kochen und probierte mich durch alle Gemüsesorten die ich finden konnte. Ich blühte auf. Mein Immunsystem verbesserte sich schlagartig. Krankheiten verschwanden. Mein Kreislauf war auf einmal stabil und ich fühlte mich körperlich und seelisch super. Das war der Startschuss für meinen Wunsch Ernährungstherapeutin zu werden. Neben der Ernährung, war mein Studium prall gefüllt mit alternativen Heilmethoden. Ob Schüssler Salze, orthomolekulare Medizin (Nahrungsergänzungen), Ayurveda, Phytotherapie, typgerechter Ernährung, Ernährungspsychologie, TCM, uvm. So dass ich jetzt aus einem bunten Potpourri an Möglichkeiten deine ganz eigene und individuelle Therapie zusammenstellen kann
News!
Aktuelle Neuigkeiten rund um die Praxis für Ernährungstherapie, Yoga, Workshops, Events, die Gesundheitswerkstatt, FrequenzManufaktur und vieles mehr....
the new place to heal
Innere Magarethenstrasse 28, 4051 Basel
direkt neben der Markthalle
Noch nie etwas von einer Frequenzmanufaktur gehört?
Kein Wunder, denn wir sind die erste auf diesem schönen Planeten!
Wir haben einen heilenden Ort geschaffen, an dem wir altes Wissen mit neuen wissenschaftlichen Errungenschaften vereinen.
Komm und buch dir deinen Platz-
denn schon Albert Einstein sagte:
die neue Medizin wird eine der Frequenzen sein
...er wäre stolz auf uns ;)
Ich liebe es mich weiterzubilden und immer neue Möglichkeiten zu entdecken wie eine Begleitung durch mich, für dich ein Erfolg wird!
Hier ein kleiner Überblick was alles dazugekommen ist.
Der Überblick ist nicht vollständig...
jetzt im Angebot findest du auch EFT, Trauma-Informed Coaching, Yoga Nidra und EMDR !
Workshops & Kurse
Werde deine eigene Traumfrau!
Wenn ich einen grösseren Busen hätte, wäre ich zufrieden.
Wenn ich wenigstens beruflich Erfolg hätte, dann….
Wenn ich nur etwas schlanker wäre, dann…. Immer triffts mich….
Sich selbst degradieren, runterbuttern, an sich zweifeln und den Fokus auf unsere Mängel legen. Ja, das können die meisten Frauen sehr gut. Allerdings ist unser Bild sehr perfektionistisch, vom Traumfrau-sein fühlen wir uns meilenweit entfernt. Diesem Ideal entsprechen wir nicht.
Wir, das sind Stephie und Claudia, sagen: Schluss damit. Wir rechnen mit dem Traumfrauenbild ab und werden in nur 3 Tagen zu unserer eigenen Traumfrau.
Voller Selbstliebe, Bewusstsein, Aufmerksamkeit, Reflexion und ner Menge Spass transformieren wir Dein Bild einer Traumfrau und vor allem Dein Gefühl dazu.
02/03/04 Februar. Ein Wochenende voller Wow.
Wir machen Quantensprünge. Gespickt mit
- Charisma-Meditation
- Blitzwirbelsäulenaufrichtung
- Energetisches Clearing
- Brainwash und einer ausführliche Analyse von Deinen Bullshitgedanken
- Viele Aha-Momente und viel Spass
EUER LIEBLINGSKURS KOMMT BALD WIEDER
6 plus 2 Wochen Spass und ganz nebenbei zuckerfrei...
geht nicht..?...doch geht und das ganz leicht ;)
was damals war...und bald noch mehr!
Was ist drin im Paket:
Welcome und Preparing -Call mit Stephie und Claudia
Zucker -Knowhow "frag die Stephie Löcher in den Bauch", oder alles was du über Zucker wissen solltest
Adios-Sugar Hypnose mit Claudia
START DES ZUCKERFASTENS
Meet up mit Stephie und Claudia
wer hat die Hosen an- Hypnose inkl. Release-Session mit Claudia
Überraschungs-Session mit Stephie und Claudia
Yoga "Liebe deinen Körper" mit Stephie
Meet-up und Abschlusscall mit Stephie und Claudia
zwischen den Calls wirst du reichlich versorgt mit allem, was hilft am Ball zu bleiben. Z.B die energetische Badewanne (hier kannst du all deinen Müll jederzeit abladen). Motivation-Pop-Ups, Atemtechniken bei drohendem Zuckerverzehr, Stoppschild setzen uvm.....
100% garantiert lustig und zuckerfrei
Alle Angaben ohne Gewähr ;)
das Programm findet auf Whatsapp, mit Lives über Zoom statt.
Ebenso versenden wir PDF´s zum Ausdrucken via Email. So ist es für alle möglich teilzunehmen, ganz frei von Facebook oder technischem Knowhow!
wir freuen uns auf dich!
Hammer, was wir mit Euch, diesen Frühling erleben durften....bald kommt der neue Kurs
....stay tuned....:)
Easy
Das 5 Wochen Programm für Deinen Weg zur Freude und Gelassenheit. Jede Woche ist einer anderen Technik, einem anderen Aspekt und neuen Impulsen gewidmet, um für Dich Deinen individuellen Weg aus der Stressfalle zu finden und ihn auch anzuwenden. Du lernst Selbsthypnose, Pranayama und schnelle alltagstaugliche und leicht umsetzbare Tools um den Switch zu schaffen. Von "ich bin überfordert" und "ich kann nicht mehr" zu "ich schaff das mit Leichtigkeit" und "ich werde mir gerecht". Wir nehmen Dich an die Hand und zeigen Dir Deine Ressourcen und Möglichkeiten und gehen mit Dir gemeinsam den Weg. Und damit Du auch vom Wissen ins Umsetzen kommst, machen wir es noch leichter für Dich mit unserer mitreissenden Motivation und unserem gigantischen Wissen und unserem punktgenauem Feingefühl.
Du bekommst zusätzlich• Yoga• Hypnose• Anti- Stress Ernährungswissen• Audios• Energiearbeit• Erfährst Deinen Stresstyp. 5 Wochen gefüllt mit Selfcare, mit Freude, mit Knowhow und ner Prise Humor.
Stress wird es in Deinem Leben wohl immer geben. Egal ob Eustress (positiver Stress) oder Distress (negativer Stress), wichtig ist es wie Du damit umgehst. Claudia und ich haben jahrelange fundierte Erfahrung aus der Praxis und ausreichend Selbsterfahrung (Burnout ist uns nicht fremd) gemacht. Wir wissen wovon wir reden.
In unserem Programm bekommst Du das Beste vom Besten, um mit dem Stress in Deinem Leben umzugehen und Deine Ressourcen zu erkennen und zu nutzen.
Wir freuen uns auf eine wunderbare Reise mit dir. Werde Teil unserer erfolgreichen Programmreihe und finde Gleichgesinnte und Seelenverwandte.
hier ein paar Kunden-Feedbacks :)
Ich habe bei Steffi und Claudia's Easy Stressless Programm mitgemacht und bin mehr als begeistert! Es waren 5 total geniale Wochen voll von wertvollen Informationen. Was mir vor allem total geholfen hat, waren die Inputs zum Thema Ernährung zu meinem Stresstypen. Steffi selbst ist einfach so eine liebe, lustige und kompetente Frau, ich bleib auf jeden Fall in Kontakt und kann mir gut vorstellen, dass ich wiedermal was von ihr in Anspruch nehmen werde. 💙
Seit ich bei Fr. Eiselt in Behandlung geht es mir bedeutend besser. Nach einer Odysee von Diäten und Ernährungsberater habe ich in ihr endlich eine Person gefunden, welche mich überzeugt und auch durch viel Sachkunde begleitet hat. Sie ist eine sehr sympathische Frau, die weder wertet noch irgendwelche Produkte verkauft. Es waren angenehme und auch humorvolle Stunden mit viel Motivation und dem sicheren Gefühl auf dem richtigem Weg zu sein. Ich kann sie nur wärmsten empfehlen, wenn man sein Essverhalten, die Einstellung dazu und die Folgen ändern will.
Die authentisch herzliche und hochproffessionelle Beratung zugleich, half mir meine Gedanken und Angewohnheiten zur Ernährung und zum Leben neu zu erfinden. Hätte das nie für möglich gehalten. Vielen Dank.
Frau Eiselt half mir vor ca. einem Jahr. Meine Verdauung war zu diesem Zeitpunkt
schon lange durcheinander und ich hatte vorher schon vieles versucht. Nach einem halben Jahr mit ihrer Begleitung ging es mir deutlich besser. Ich fühle mich nun besser als lange zuvor! Meine Verdauung hat sich sichtlich verbessert und ist auch nachhaltig gut geblieben. Frau Eiselt ist sehr freundlich, schaut genau hin und hört zu. Sie hat ein großes Fachwissen. Ich habe mich bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt und bin mit dem Ergebnis mehr als zufrieden! Ich wünsche ihr alles Gute und hoffe, dass noch viele von ihrem Wissen profitieren können!